Статья о том, как избавиться от внутреннего критика и найти внутреннюю опору. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как направить свое внимание на то, на что можно повлиять, и научиться делать лучший выбор в каждый момент времени. В результате, голос внутреннего критика становится все тише и тише, а внутренняя опора становится все крепче и сильнее.